Lai izvēlētos labāko zobu pastu, uz etiķetes ir svarīgi atzīmēt tās atnesto fluora daudzumu, kam jābūt 1000 līdz 1500 ppm, efektīvu daudzumu, lai novērstu dobumus. Turklāt pēc tīrīšanas nevajadzētu izskalot muti ar ūdeni, vienkārši izspļaut zobu pastu, jo ūdens noņem fluoru un samazina tā iedarbību.
Zobu pasta ir būtiska zobu tīrīšanai un stiprināšanai, jo tā palīdz uzturēt zobu aizsargslāni, kas novērš dobumu izraisošo baktēriju vairošanos. Lūk, kā pareizi notīrīt suku.
Ielīmē zobu balināšanai
Dažas zobu pastas palīdz balināt traipus uz zobiem, ko izraisa pārmērīga kafijas, cigarešu un citu vielu lietošana, bet parasti tās izmanto tikai, lai palīdzētu balināšanas procedūrās, kas veiktas pie zobārsta.
Turklāt tā pārmērīga lietošana var izraisīt zobu bojājumus, piemēram, palielinātu traipu un jutīgumu, jo tie satur abrazīvas vielas, kas korozē zobu ārējo slāni.
Lai uzzinātu, vai abrazīvu vielu līmenis ir augsts, starp diviem pirkstiem jānovieto piliens zobu pastas un jāierīvē, lai sajustu produkta konsistenci. Ja jūtaties kā smilšu graudi, zobu pasta ir jāizmet, jo tā jūsu zobiem nodarīs vairāk ļauna nekā laba. Skatiet labākās procedūras zobu balināšanai.
Mapes, lai samazinātu jutīgumu
Jutīgums parādās, ja audi, kas aizsargā zobu sakni, tiek noārdīti, izraisot sāpes aukstā, karstā ēdiena laikā vai kad uz zobiem ir zināms spiediens, piemēram, koduma laikā.
Problēmas sākumā problēmu var mazināt tikai zobu pastas jutībai, taču vienmēr jākonsultējas ar zobārstu, lai noskaidrotu, vai ir nepieciešamas arī citas procedūras.
Mapes periodonta slimībām
Periodonta slimību, piemēram, gingivīta, gadījumā tām ir jāizmanto zobu pastas, kas satur fluoru un antiseptiskas vielas, kas palīdz cīnīties ar baktērijām mutē.
Tomēr šīs zobu pastas jālieto tikai apmēram 2 nedēļas un vienmēr saskaņā ar zobārsta ieteikumu, kurš var noteikt arī mutes skalojamo līdzekļu lietošanu.
Zobu pasta zīdaiņiem un bērniem
Bērniem paredzētajai pastai jābūt atšķirīgai atkarībā no vecuma un fluora prasības. Tādējādi, parādoties pirmajam zobam, zobus ieteicams tīrīt tikai ar tīru marli vai tīru drānu. Kad bērns spēj nospļauties, parasti ap 3 gadu vecumu, ieteicams sākt lietot pastu ar 500 ppm fluorīda, kas jāizlieto tādā daudzumā, kāds ir līdzīgs rīsu graudam, un pēc sukas jāizspļauj.
Pēc 6 gadiem pastā var būt tāds pats fluora daudzums, kāds ieteicams pieaugušajiem, tas ir, ar fluoru no 1000 līdz 1500 ppm, bet izmantotajam daudzumam jābūt zirņu graudu lielumam. Lūk, kā tīrīt mazuļa zobus.
Birstes biežumam vajadzētu palielināties līdz 3 reizēm dienā, īpaši, ja bērns mēdz ēst daudz saldumu vai dzērienu ar cukuru, piemēram, saldinātas sulas un bezalkoholiskos dzērienus. Turklāt pieaugušajiem un bērniem jāizvairās no saldumu lietošanas pirms gulētiešanas, jo cukurs ilgāk saskaras ar zobiem, jo miega laikā samazinās siekalu veidošanās, kas palielina dobumu iespējamību.
Vai šī informācija bija noderīga?
Jā nē
Jūsu viedoklis ir svarīgs! Uzrakstiet šeit, kā mēs varam uzlabot savu tekstu:
Kādi jautājumi? Noklikšķiniet šeit, lai saņemtu atbildi.
E-pasts, uz kuru vēlaties saņemt atbildi:
Pārbaudiet apstiprinājuma e-pastu, kuru mēs jums nosūtījām.
Tavs vārds:
Apmeklējuma iemesls:
--- Izvēlieties iemeslu --- Slimība Dzīvot labāk Palīdziet citai personai Iegūstiet zināšanas
Vai jūs esat veselības aprūpes speciālists?
NēĀrstsFarmaceitiskā medmāsaMedmāsa uztura speciālistsBiomedicīnasFizioterapeitsSkaistumkopējsCits
