Nākotnes māmiņām var sākties neliels sāpīgs diskomforts mugurkaula jostas daļā, kas var tikt atspoguļots citās vietās, un tas var pasliktināties grūtniecības laikā. Šī sajūta ir izplatīta grūtniecēm, un tā ir saistīta ar hormonālas pārmaiņām, kas izraisa starpskriemeļu skrimšļa elastīgumu.
No apmēram 19 grūtniecības nedēļām vēders sāk stāstīt vairāk acīmredzami, un tas ir liela lepnuma moments lielākajai daļai grūtnieču sievietes, bet, no otras puses, tas var arī nozīmēt sāpīgu diskomfortu, jo tagad vēdera svars sākas.
Lai atvieglotu diskomfortu, ko rada muguras sāpes vai smags vēders, ir iespējams izmantot pretstrāvas strēmeles, kuras ir viegli atrast aptiekās vai veikalos, kas specializējas maternitātes izstrādājumos, ir ļoti praktiski un īpaši atbalsta jostasvietas zonu, kas atbrīvo traucējošās sāpes.
-para-que-serve-e-como--feito.jpg)
