BAROŠANA AR KRŪTI PALĪDZ ZAUDĒT SVARU - ZAUDĒT SVARU

Zīdīšanas periods palīdz zaudēt svaru



Redaktora Izvēle
Simptomi, ko izraisa drēbes
Simptomi, ko izraisa drēbes
Zīdīšanas periods, lai zaudētu svaru, jo piena ražošana patērē daudz kaloriju, bet barošana ar krūti arī rada daudz slāpju un daudz bada, tāpēc, ja sieviete nezina, kā līdzsvarot savu uzturu, viņa var iegūt svaru. Lai māte varētu zaudēt svaru, barojot bērnu ar krūti, nepieciešams barot ar krūti tikai bērnu un ēdot vieglas un barojošas maltītes, kas tiek izplatītas visu dienu. Lai uzzinātu vairāk par to,