Bromīds kājās, tautā pazīstams kā chulé, ir nepatīkama smaka uz kājām, kas ietekmē daudzus cilvēkus, un parasti tā ir saistīta ar liekām baktērijām un sviedriem uz ādas.
Lai gan holija nav medicīniska problēma, tā ikdienā var izraisīt daudz neērtības, radot attiecības ar draugiem un ģimeni, jo īpaši, ja ir nepieciešams būt basām kājām.
Tomēr čellu var samazināt un pat novērst ar ikdienas aprūpi, piemēram:
1. Pēc peldēšanas labi noskalojiet kājas
Ikviens zina, ka, lai izvairītos no plankumainas smakas, ir ļoti svarīgi mazgāt kājas bieži vai vismaz reizi dienā. Tomēr vissvarīgākais solis ir nodrošināt, ka pēc peldēšanās kājas ir labi sausas, it īpaši starp pirkstiem.
Tas ir tādēļ, ka vannas ūdens mitrums kopā ar siltumu, kas veidojas zeķu iekšienē, dod priekšroku baktēriju attīstībai un izaugsmei ādā, kas ir galvenā atbildība par smaržas izskatu sūkā.
2. Izsmidziniet talka pulveri uz kājām
Talka pulveris ir lielisks dabas aizsardzības līdzeklis, lai samazinātu kāliju smaržu, jo tas samazina sviedru veidošanos caur ādu, izvairoties no tā, ka baktērijām ir pietiekami daudz mitruma, kas var izraisīt helātu veidošanos. Lai to izdarītu, talka pulveris ir jāpārnes visas pēdas, pirms ievieto zeķes vai apavu, un jūs varat ievietot pulveri arī apavu iekšpusē.
Skatiet arī citus mājas aizsardzības līdzekļus, ko varat darīt, lai atbrīvotos no šuvēja.
3. Dodiet priekšroku atvērtiem apaviem
Vēl viens ļoti svarīgs padoms tiem, kas cieš no intensīvas neauglības, ir izvairīties no slēgtu kurpju izmantošanas, dodot priekšroku, piemēram, čībām vai sandales. Šis apavu veids izvairās no ādas svīšanas un ļauj ādai elpot, samazinot baktēriju vai sēnīšu attīstības iespējas, kas ir saistītas ar traucējumiem.
Ja ne vienmēr ir iespējams izmantot atvērtās kurpes, piemēram, vislabāk ir vilkt kokvilnas zeķes, kad kurpes ir aizvērtas, jo tās ļauj lielākai ādas elpošanai. Tomēr, kad nokļūsit mājās, vislabāk ir pacelt kurpes un noņemt zoles, atstājot kājas ārpus telpām.
4. Staigājiet basām kājām mājās
Tā kā ne vienmēr ir iespējams pamest māju ar atklātām kurpēm vai sandales, telpās ir ļoti svarīgi, lai pēc iespējas ilgāk palikt basām kājām, jo tas ir veids, kā nodrošināt, ka pēdu āda var elpot, novēršot baktēriju attīstību .
Vēsākajās dienās, lai apietu māju, jūs varat valkāt kokvilnas zeķes, jo, lai arī tas aptver pēdu, kokvilna ir auduma veids, kas ļauj gaisa caurlaidībai. Tomēr pirms gulētiešanas vajadzētu gulēt bez zeķēm.
5. Nelietojiet to pašu zeķu 2 dienas pēc kārtas
Kaut arī zeķes nav izskatās slikti, to nedrīkst lietot vairāk kā 1 dienu pēc kārtas, jo baktērijas attīstās zeķu audos, jo uzkrājas sviedri un ķermeņa siltums. Tādējādi, kad otru reizi pēc kārtas atgriež zīdaini, baktērijas nonāk saskarē ar pēdu, pasliktinot smaržu.
Cilvēkiem, kas cieš no daudzām cholēm, vēl viens būtisks gals ir, piemēram, mainīt no puse līdz diennakts vidum. Lai to izdarītu, jūs varat iet ar tīru zeķes maisu un pēc tam mainīt, novietojot izmantoto zeķu plastikāta maisiņā.
Iepazīstieties ar šiem un citiem padomiem šādā videoklipā:
Kas izraisa choliju
Cholijas smarža rodas tad, ja ādā ir pārāk lielas baktērijas, kas galu galā izdalās smirdošās gāzes. Tādējādi holija ir saistīta ar visām situācijām, kas var palielināt sviedru pēdu, jo tā ir galvenā baktēriju barība.
Dažas no visbiežāk sastopamajām intensīvās cholē smaržas cēlonis ir:
- Neveiciet pienācīgu pēdu higiēnu;
- Aizmirstiet pēc kūtsmēslu nožūt kājām;
- Pēc tam izmantojiet to pašu zeķu vairāk kā 1 dienu;
- Tiek uzspiests;
- Ir hormonāla nelīdzsvarotība, kā tas notiek pusaudža vai grūtniecības laikā.
Bez tam, sēnīšu infekcijas, piemēram, cirpējēdes, var izraisīt arī cholē, jo sēnītes arī atbrīvo nepatīkamas gāzes. Tāpēc ir svarīgi arī apzināties dažas cirpējēdes pazīmes nagu kājās, piemēram, niezi, apsārtumu starp pirkstiem, sausu ādu vai pat dzeltenīgu naglu.
Skatiet citas pazīmes, kas var liecināt par sēnīšu klātbūtni kājās.
