Pārmērīgs mātes piens var uzkrties krūtīs, it īpaši, ja mazulis nevar sūkāt visu, un sieviete arī neizņem no atlikušā piena, kā rezultātā rodas sūkšanas stāvoklis, kas tautā saucas par kailām krūtīm.
Parasti ar akmeĦa piena pazīmēm rodas sāpes zīdīšanas laikā, krūšu pietūkums un apsārtums krūšu ādā. Pārbaudiet visus krūts dziedzera simptomus.
Lai mazinātu sāpes un izvairītos no tādu komplikāciju rašanās kā mastīts, viens no veidiem, kā noņemt lieko pienu, ir veikt krūšu masāžu dažu minūšu laikā, pirms bērns iesūc. Bez tam, šo masāžu var veikt arī, lai noņemtu lieko pienu un atvieglotu iziešanu barošanas laikā. Lai pareizi izdarītu, jums vajadzētu:
1. Uzklājiet siltumu krūtīm
Siltums palīdz paplašināt krūts vadus, atbrīvojot sāpes un atvieglojot piena cirkulāciju, tādēļ to vajadzētu lietot pirms masāžas, lai masāža būtu mazāk sāpīga un palielinātu izredzes, ka piens nonāks krūtīs.
Labs variants ir uzklāt siltu ūdens maisiņu tieši uz krūtīm, bet jūs varat arī uzklāt siltumu vannas laikā, ieturot dušā siltu ūdeni pār krūti. Siltumu vajadzētu glabāt vismaz 5 minūtes un nededzinot ādu.
2. Stimulēt limfmezglus
Aknu limfmezgliem ir ļoti svarīga loma šķidrumu noņemšanai no krūts vēža, un tādēļ, ja tie tiek pienācīgi stimulēti, tie var palīdzēt samazināt pietūkušu, sāpošu krūtīs sajūtu.
Lai stimulētu šīs ganglijas, neliela masāža jāveic paduses rajonā, ar apļveida kustībām 5 līdz 10 reizes pēc kārtas. Dažos gadījumos šajā reģionā var izjust mazus mezgliņus, taču tie nerada bažas, jo tie tikai norāda, ka dziedzeri ir iekaisuši ar lieko šķidrumu. Šādos gadījumos masāža ir jābūt vieglākai, lai neradītu sāpes.
3. Masāžas areola
Pēc limfmezglu stimulēšanas sinusēs jāuzsāk masāža, lai atbrīvotu pienā uzkrāto pienu piena dziedzeros. Lai to izdarītu, vajadzētu sākt, masējot reģionu netālu no areola, izmantojot nelielas un vieglās apļveida kustības. Šīs kustības var kļūt stiprākas, ja tās neizraisa un neizplatās visā krūtī.
4. Masāža ap arola
Pēc masāžas arolas un palielinot kustību uz pārējo krūtiņu, ir svarīgi turpināt masāžu, lai mēģinātu iztukšot visus kanālus. Lai to izdarītu, jums vajadzētu masāžas zonu ap arola, atbalstot krūtiņu vienā rokā un kopā ar otru, veicot masāžu no augšas uz leju, pieliekot nelielu spiedienu.
Šī masāža var atkāpties 4 līdz 5 reizes vai līdz krūts ir mazāks pietūkums un sāpes.
5. Noņemiet lieko pienu no krūts
Pēc masāžas veikšanas jāmēģina noņemt lieko pienu. Labs veids ir spiediena pielietošana ar īkšķi un rādītājpirkstu ap arololu, līdz sākas izlaist dažus pilienus piena. Šo kustību var atkārtot, kamēr krūts ir vairāk kaļams un mazāks pietūkums. Pēc tam, kad sajūta, ka lieko pienu ir atstājis, un krūts ir vairāk kaļams, bērnam vajadzētu ēst.
Katru dienu atkārtojiet šo masāžu katru reizi, kad krūtis ir ļoti piepildītas, jo, kad viņiem tas ir tāds, mazulim būs grūtāk pienācīgi krūts krūts, un tādēļ viņš var nebūt spējīgs smēķēt un sākt raudāt, jo tas ir izsalkums un nespēja ņemt mātes pienu.
