Zobārstniecības piens, kas zinātniski ir zināms par krūts dziedzeru ieņemšanu, parasti rodas, ja ir nepilnīga krūšu iztukšošanās, tāpēc laba mājas apstrāde uz tukšām krūtīm ir bērna sūkšana ik pēc divām līdz trim stundām. Tādējādi ir iespējams noņemt lieko pienu, kas tiek ražots, atstājot krūtis mazāk cieta, pilna un smaga. Vēl viena iespēja ir izmantot piena sūkni pēc bērna sūkšanas, ja jums nav pietiekami daudz zīdīšanas, lai iztukšotu krūti.
Tomēr, ja sāpju dēļ nav iespējams barot bērnu ar krūti, vispirms ir iespējams veikt citas mājas procedūras:
1. Ielieciet siltas kompreses krūtīm
Siltas kompreses palīdz paplašināt pietūkušas piena dziedzeri, lai atvieglotu piena noņemšanu, kas rodas pārmērīgi. Tādējādi kompreses var ievietot 10 līdz 20 minūtes pirms zīdīšanas, piemēram, veicinot piena piegādi un mazinot sāpes zīdīšanas laikā.
Aptiekās ir pat termiski diski, piemēram, Nuk vai Philips Avent, kas palīdz stimulēt piena plūsmu pirms barošanas ar krūti, bet arī ļoti palīdz arī silti kompresi.
2. Veiciet apļveida masāžas krūtīs
Krūšu masāža palīdz pārnēsāt pienu cauri sinusa kanāliem, un tāpēc bērnam ir vieglāk noņemt krūts pienu no liekā piena. Masāža jāveic ar apļveida kustībām, vertikāli un virzienā uz sprauslu. Pievērsīsiet plašāku ieskatu sēklinieku masāžas tehnikā.
Šo tehniku var pat izmantot kopā ar siltiem kompresiem, jo būs vieglāk masāžas zonā. Tādējādi, kad mērci sāk atdzist, to no krūtīm jāizņem no masāžas. Tad jauna siltā komprese var tikt uzlikta, ja krūts ir pārāk grūti.
3. Izmantojiet bombīnus, lai paņemtu pienu
Izmantojot piena sūkņus vai rokas, lai sūknētu lieko pienu pēc mazuļa barošanas, jāpārliecinās, ka piens nesasniedz grumbu krūts vados. Tomēr pienu nedrīkst slaucīt visās barībās, jo piena ražošana var palielināties.
Ja bērnam ir grūtības noķert krūtiņa pietūkumu un pievilkšanu krūšu pievilkšanas dēļ, jūs varat arī noņemt pienu jau iepriekš, lai atvieglotu mazuļa saķeri un izvairītos no sabiezējumu bojājumiem.
4. Uzklājiet aukstās kompreses pēc barošanas
Pēc tam, kad bērns iesūc un pēc liekā piena noņemšanas, uz krūtīm var pielietot auksti spiedes, lai samazinātu iekaisumu un pietūkumu.
Turpinot barošanu ar krūti, krūts dziedzeris parasti izzūd dabiski. Skatīt arī to, kā novērst krūts dziedzeru ieņemšanu.
