Vispiemērotākās tējas, lai atbrīvotu flegmu un palīdzētu ārstēt bronhītu, var pagatavot ar ārstnieciskām augiem, kam ir atsegšanas darbība, piemēram, eikalipts, alteja un multiplikators.
Šiem augiem ir arī pretiekaisuma darbība, kas organismam palīdz dabiski notīrīt bronhu caurules, kas atvieglo elpošanu, un tāpēc šī tēja papildina bronhītu ārstniecisko ārstēšanu.
1. Eikalipta tēja
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote sasmalcinātas eikalipta lapas
- 1 tasi ūdens
Sagatavošanas veids
Vāra ūdeni un tad pievieno eikalipta lapas. Ielieciet to, ļaujiet tai tvaicēt, saspiest un dzert nākamo. Ja vēlaties, saldējiet to ar mazu medu. Veikt 2 reizes dienā.
2. Pūsts ar alteiju
Sastāvs:
- 1 tējkarote žāvētas daudzu lapu
- 1 tējkarote altejas sakne
- 250 ml ūdens
Sagatavošanas metode:
Uzvāriet ūdeni, nodzēst un pēc tam pievienot ārstniecības augus. Tvertnei jāaptver apmēram 15 minūtes, un pēc tam, kad tā ir iepildīta, tā ir gatava lietošanai. Indivīdam ar bronhītu vajadzētu dzert 3 līdz 4 tases katru dienu.
3. Daudzzāles tēja
Sastāvs:
- 500 ml ūdens a
- 12 eikalipta lapas
- 1 mazuļu asa-zivju
- 1 sauss lavandas
- 1 nedaudz agoniju
Sagatavošanas metode:
Uzvāriet ūdeni un pēc tam pievienojiet citas sastāvdaļas. Uzkarsējiet pannu un izslēdziet siltumu. Pagaidiet 15 minūtes, pēc tam celiet un novietojiet tēju krūzīties pār biezu citrona šķēli. Cukurs pēc garšas, vēlams ar medu un uzņemt vēl siltu.
