Nemierīgo kāju sindroms raksturojas ar nevēlamu kustību un diskomfortu sajūtu kājās, kas var rasties drīz pēc gulēšanas vai nakts laikā, traucējot spēju labi gulēt.
Nemierīgo kāju sindroms parasti attīstās pēc 40 gadu vecuma un grūtniecēm, biežāk, kad indivīds ir noguris.
Nemierīgo kāju sindroms nav izārstēt, bet tā simptomus var mazināt ar relaksācijas paņēmieniem vai zāļu norīšanu.
Nemierīgo kāju sindroma simptomi
Nemierīgo kāju sindroma simptomi var būt:
- Neviendabīgas kāju kustības;
- Vēlas pastāvīgi pārvietot kājas;
- Diskomforts kājās, piemēram, nieze, šuves un tirpšana.
Šo simptomu intensitāte atšķiras atkarībā no slimības smaguma pakāpes un dažos gadījumos var kavēt indivīdu aizmigšanu, izraisot miegainību un nogurumu dienas laikā.
Nemierīgo kāju sindroma ārstēšana
Nemierīgo kāju sindroma ārstēšanu vajadzētu uzsākt tikai tad, ja dienas laikā simptomi izpaužas vai aizkavē miegu, tai skaitā veicot trankvilizatorus, piemēram, klonazepamu vai pretparkinsonijas līdzekļus, piemēram, Pramipeksolu vai Ropinirolu.
Tomēr, lai samazinātu simptomus, indivīdiem jācenšas atpūsties kāju muskuļos, pirms tie guļ caur karstām vannām, stiepjas vai kāju masāžu.
Nemierīgo kāju sindroma cēloņi
Daži nemierīgo kāju sindroma cēloņi ir:
- Ģenētiskie faktori;
- Dzelzs deficīts;
- Nieru mazspēja;
- Diabēts;
- Parkinsona slimība;
- Reimatoīdais artrīts.
Nemierīgo kāju sindroms grūtniecības laikā ir ļoti bieži un rodas galvenokārt pēdējā trimestrī, kas izzūd pēc bērna piedzimšanas.
