Imūnsistēma vai imūnsistēma ir orgānu, audu un šūnu kopums, kas atbild par cīņu pret iebrukuma mikroorganismiem, tādējādi novēršot slimību attīstību. Turklāt tā ir atbildīga par organisma līdzsvara veicināšanu no koordinētas reakcijas uz šūnām un molekulām, kas rodas, reaģējot uz patogēnu. Skatiet, kas ir organisma galvenās aizsardzības šūnas.
Labākais veids, kā stiprināt imūnsistēmu un padarīt to labi reaģēt uz mikroorganismu uzbrukumiem, ir barošana un veselīgu paradumu veidošana. Turklāt ir svarīgi, lai vakcinācija, it īpaši kā bērns, tiktu veikta, lai stimulētu antivielu ražošanu un novērstu bērnu attīstību slimību, kas var traucēt viņu attīstību, piemēram, poliomielīts, ko sauc arī par bērnības paralīzi, ko var tiek novērsta, izmantojot VIP vakcīnu. Zināt, kad lietot poliomielīta vakcīnu.
Kā tas darbojas
Imūnsistēma ir atbildīga par ķermeņa aizsardzību pret jebkāda veida infekciju. Tādējādi, kad mikroorganisms uzbrūk ķermenim, imūnsistēma spēj identificēt šo patogēnu un aktivizēt aizsardzības mehānismus, lai cīnītos pret infekciju.
Imūnsistēma sastāv no diviem galvenajiem atbildes veidiem: iedzimtā imūnā atbilde, kas ir ķermeņa pirmā aizsardzības līnija, un adaptīvā imūnā atbilde, kas ir specifiskāka un tiek aktivizēta, kad pirmā atbilde nedarbojas vai nav pietiekama .
Iedzimta vai dabiska imūnā atbildes reakcija
Dabiskā vai iedzimtā imūnā atbilde ir ķermeņa pirmā aizsardzības līnija, kas personā bija klāt no dzimšanas brīža. Tiklīdz mikroorganisms iekļūst organismā, šī aizsardzības līnija tiek stimulēta, raksturīga tā ātruma un mazas specifiskās īpašības.
Šāda veida imunitāte sastāv no:
- Fiziskie šķēršļi, kas ir āda, mati un gļotas, kas ir atbildīgi par ārvalstu ķermeņa iekļūšanu ķermenī;
- Fizioloģiskie barjeri, piemēram, kuņģa skābums, ķermeņa temperatūra un citokīni, novērš invazīvo mikroorganismu attīstību organismā, vienlaikus veicinot tā elimināciju;
- Šūnu barjeras, kuru veido pirmās aizsardzības līnijas, kuras ir neitrofīli, makrofāgi un NK limfocīti, ir atbildīgas par patogēnu iekļaušanu un tās iznīcināšanas veicināšanu.
Sakarā ar iedzimtas imūnās sistēmas efektivitāti infekcijas nenotiek vienmēr, un mikroorganismi tiek ātri izvadīti. Tomēr, ja dabīgā imunitāte nav pietiekama, lai cīnītos pret patogēnu, stimulē adaptīvo imunitāti.
Adaptīva vai iegūta imūnā atbilde
Iegūtā vai pielāgojamā imunitāte, lai arī tā ir otra organisma aizsardzības līnija, ir ļoti svarīga, jo tā ir veids, kā veidot atmiņas šūnas, novēršot to, ka infekcijas rodas ar vienu un to pašu mikroorganismu, vai, ja tie notiek, tie ir maigāki .
Papildus tam, ka rodas atmiņas šūnas, pielāgojamā imūnā atbilde, lai arī tas ilgst vēl vairāk, ir specifiskāka, jo tā var identificēt katra mikroorganisma specifiskās īpašības un tādējādi izraisīt imūnās atbildes reakciju.
Šo imunitātes veidu aktivizē, saskaroties ar infekcijas izraisītājiem un ir divu veidu:
- Humora imunitāte, kas ir atbilde, ko veic B tipa limfocītu izraisītas antivielas;
- Imunitāte, kas ir imūnreakcija, ko ietekmē T-limfocīti, kas veicina mikroorganismu iznīcināšanu vai inficēto šūnu nāvi, jo šāda veida imunitāte tiek attīstīta, kad patogēns izdzīvo iedzimto un humorālo imunitāti, kas ir nepieejama pret antivielām . Uzziniet vairāk par limfocītiem.
Papildus humorālajai un šūnu imunitātei pielāgošanās imūnā atbilde var tikt klasificēta kā aktīva, ja to iegūst, piemēram, vakcinējot, vai arī pasīvi, ja tie nāk no citas personas, piemēram, barojot bērnu ar krūti, ja antivielas var būt no mātes līdz mazulim.
Kas ir antigēni un antivielas
Imūnās sistēmas reakcijai ir nepieciešami antigēni un antivielas. Antigēni ir vielas, kas spēj izraisīt imūnās atbildes reakciju, kas ir specifiska katram mikroorganismam un kas tieši saistās ar limfocītu vai antivielu, lai radītu imūnās atbildes reakciju, kas parasti izraisa mikroorganismu iznīcināšanu un tādējādi infekcijas beigas.
Antivielas ir Y proteīni, kas ir atbildīgi par ķermeņa aizsardzību pret infekcijām un tiek ražoti, reaģējot uz okupējošu mikroorganismu. Antivielas, ko sauc arī par imunoglobulīniem, var iegūt, barojot bērnu ar krūti, arī IgA gadījumā, pat IgG gadījumā, vai IgE gadījumā, ja tie tiek ražoti, reaģējot uz alerģisku reakciju.
| Imūnglobulīni | Funkcijas |
| IgA | Tas aizsargā zarnas, elpošanas un uroģenitālo infekciju traktu, un to var iegūt, barojot bērnu ar krūti, kur antiviela tiek nodota no mātes bērnam |
| IgD | Akūta infekcijas fāzē tas izpaužas kopā ar IgM, tomēr tā funkcija vēl nav skaidra |
| IgE | Tas izpaužas alerģisku reakciju laikā |
| IgM | Tas tiek ražots akūtā infekcijas fāzē un ir atbildīgs par komplementa sistēmas aktivizāciju, kas ir sistēma, kas sastāv no olbaltumvielām, kuras ir atbildīgas par invāzijas mikroorganismu likvidēšanu |
| IgG | Tas ir visizplatītākais antivielu veids plazmā, tas tiek uzskatīts par atmiņas antivielu un aizsargā jaundzimušo, jo tas var šķērsot placentas barjeru |
Reaģējot uz infekcijām, IgM ir vispirms radītā antiviela. Kad infekcija sākas, organisms sāk ražot IgG, kas papildus cīņai pret infekciju paliek apgrozībā un tiek uzskatīts par atmiņas antivielu. Uzziniet vairāk par IgG un IgM.
Imunizācijas veidi
Imunizācija atbilst organisma mehānismam, lai veicinātu aizsardzību pret dažiem mikroorganismiem, un to var dabīgi vai mākslīgi iegūt, piemēram, vakcīnu gadījumā.
Aktīva imunizācija
Aktīva imunizācija ir tā, kas iegūta, vakcinējot vai saskaroties ar noteiktu slimību izraisītāju, stimulējot imūnsistēmu un izraisot antivielu veidošanos.
Aktīva imunizācija spēj radīt atmiņu, tas ir, kad ķermeņa atkal saskaras ar konkrētas slimības izraisītāju, organisms atpazīst un cīnās ar iebrucēju, neļaujot personai attīstīties slimību vai to smagāk . Tādējādi šāda veida atbildes reakcija ir ilgstoša, tomēr, ja tiek konstatēta aizkavēšanās, ti, neilgi pēc iedarbības ar kaitīgo vielu, nekavējoties nav izveidojusies atbilstoša imūnās atbildes reakcija. Imūnsistēma prasa laiku, lai apstrādātu un asimilētu šo informāciju.
Dabiskais pakļaušana patogēnam ir viens veids, kā iegūt aktīvo imunizāciju. Turklāt ir svarīgi mākslīgi iegūt aktīvo imunizāciju, kas notiek ar vakcinācijas palīdzību, tādējādi novēršot infekcijas nākotnē. Vakcinācijai personai tiek dota nogalinātais mikroorganisms vai tā samazināta aktivitāte, lai stimulētu imūnsistēmu, lai atpazītu patogēnu un radītu imunitāti pret to. Noskaidrojiet, kuras ir galvenās vakcīnas, un kad tās jālieto.
Pasīvā imunizācija
Pasīvā imunizācija notiek, kad persona iegūst citas cilvēka vai dzīvnieka radītās antivielas. Šo imunizācijas veidu parasti iegūst dabiski, ieviešot imunoglobulīnus, galvenokārt IgG (antivielu) tipu, caur placentu, tas ir, tieši nododot māti bērnam.
Pasīvo imunizāciju var arī mākslīgi iegūt, injicējot citu cilvēku vai dzīvnieku antivielas, piemēram, snakebite, piemēram, ja čūsku indu iegūst no čūsku inde un pēc tam tieši ievadīt personai . Uzziniet vairāk par pirmo palīdzību snakebite.
Šāda veida imunizācija rada ātrāku imūnās atbildes reakciju, bet tā nav tik ilgstoša kā aktīvā imunizācija.
Kā uzlabot imūnsistēmu
Lai uzlabotu imūnsistēmu, ir svarīgi pieņemt veselīgus dzīvesveida ieradumus, piemēram, regulāru fizisko aktivitāti un sabalansētu uzturu ar pārtiku, kas bagāta ar C vitamīnu, selēnu un cinku. Skatiet, kādi pārtikas produkti var stiprināt imūnsistēmu.
Skatiet citus padomus, kā uzlabot imūnsistēmu:
