Apkaisiet sulu ar aizcietējumu

Apdegušu sula aizcietējumiem ir lielisks mājas līdzeklis, jo šim auglim ir caurejas un attīrošas īpašības, kas atvieglo izkārnījumu izdalīšanos.

Apkaisiet sulu ar aizcietējumu

Sastāvdaļas

• 5 žāvētas plūmes;
• 1 apelsīns;
• 1 glāze (200 ml) minerālūdens;
• 2 ēdamkarotes linšķiedras;
• 1 vidēja papaijas šķēle;

Sagatavošanas veids

Sagatavojot šo mājas līdzekli ir ļoti viegli, vienkārši mazgājiet visus augļus labi, sagrieziet papaiju un apelsīnu pusi un noņemiet to sēklas. Pēc tam visas sastāvdaļas pievieno maisītājā un labi sakrata. Šī sulu vajadzētu dzert vismaz 2 reizes dienā.

Aizcietējums ir problēma, kas skar gan vīriešus, gan sievietes, izraisot lielu diskomfortu vēderā, ļoti grūti izdalīt fekālijas un grūti izkļūt. Vēders var kļūt pietūkums un acīmredzami pilns ar gāzi. Lai mazinātu šo problēmu papildus šī mājas līdzekļa lietošanai, vajadzētu palielināt šķiedras pārtikas patēriņu un fizisko aktivitāti.