Lai barotu laktozes nepanesošu mazuli, nodrošinot nepieciešamo kalcija daudzumu, ir svarīgi piedāvāt bez piena bez piena bez piena un piena produktiem un ieguldīt līdzekļos, kas bagāti ar kalciju, piemēram, brokoļi, mandeles, zemesrieksti un spināti, ja viņam jau ir vairāk nekā 6 mēneši.
Ja bērnam, kuram baro tikai barību ar krūti, ir laktozes nepanesība, mātei ir svarīgi lietot laktozes saturošus produktus no viņas paša pārtikas, jo tie var nonākt mātes pienā, izraisot simptomus, piemēram, pavājinātu vēderu, gāzi un bērna diskomfortu. Ja bērns ņem tikai pudelīti, jāizmanto formula bez laktozes, kā tas redzams šajā diagrammā:
Kad mazulis sāk ēst jogurtu, var piedāvāt dabīgu jogurtu ar laktozi, lai novērotu ķermeņa reakciju, jo parasti jogurts ir labāk panesams. Ja simptomi izpaužas, Jums vajadzētu piedāvāt tikai bez laktozes jogurta, kā arī pienu, un, sagatavojot mazuļa barību, uzmanīgi izlasiet visu pārtikas marķējumu.
Kā atšķirt normālu koliku no laktozes nepanesamības
Galvenā atšķirība starp jaundzimušo parasto koli un laktozes nepanesamību simptomiem zīdaiņiem ir simptomu intensitāte un to parādīšanās biežums.
Zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti tikai uz krūts, dienas laikā var būt krampji, taču šie krampji nenotiek pēc visu barošanas laiku, bet laktozes nepanesamiem zīdaiņiem rodas vēdera uzpūšanās, pārmērīga gāze un caureja, kas sākas apmēram 30 minūtes pēc katras barošanas .
Ir arī attiecības ar uzņemto piena daudzumu, jo jo vairāk piena bērns ēd, jo sliktāk simptomi.
Ko darīt, ja domājat, ka jūsu bērnam ir laktozes nepanesamība?
Ja domājat, ka jaundzimušo laktozes nepanesība, pediatrs ir jāinformē par šīm aizdomām, sakot visus simptomus, ko bērns uzrāda un kad tie parādās.
Labākais veids, kā uzzināt, vai jūsu mazulim nav sagremota laktoze, ir veikt pārtikas izslēgšanas testu, kas sastāv no nelietošanas pārtikas produktos, kam ir laktoze 7 dienas. Ja simptomi pazūd šajā laikā, ir ļoti iespējams, ka tas ir nepanesies, taču, kaut arī šo testu ir ļoti vienkārši, to vajadzētu veikt tikai pēc apspriešanās ar pediatru. Pārbaudiet citus testus, ko var veikt: Laktozes nepanesamības tests.
Laktozes nepanesamību var diagnosticēt jebkurā vecumā, bet tas var notikt arī pārejoši, piemēram, no 7 līdz 10 dienām pēc gastroenterīta epizodes.
Piena olbaltumvielu alerģija izpaužas atšķirīgi no laktozes nepanesamības, jo tā rada simptomus uz ādas un var apgrūtināt elpošanu. Turklāt piena nepanesamība ir saistīta arī ar galaktozes nepanesamību.
Skatīt arī:
- Kā zināt, vai jūsu bērnam ir alerģija pret pienu
- Ko lietot galaktozes nepanesībā
Ko bērnam ar galaktozīmu vajadzētu ēst
